Uutiset-Jinkang

Mikä on folaatti VS foolihappo VS L-metyylifolaatti
Mikä on folaatti VS foolihappo VS L-metyylifolaatti Folaatti on vesiliukoinen B-vitamiini, jota on luonnostaan joissakin elintarvikkeissa, lisättynä muihin ja saatavilla ravintolisänä. "Folaatti", joka tunnettiin aiemmin nimellä "folasiini" ja joskus "B9-vitamiini", on yleinen termi luonnossa esiintyville elintarvikefoolaateille ja folaateille ravintolisissä ja täydennetyissä elintarvikkeissa, mukaan lukien foolihappo. Ruoka folaatit ovat tetrahydrofolaatin (THF) muodossa, ja niissä on yleensä ylimääräisiä glutamaattijäämiä, mikä tekee niistä polyglutamaatteja.
Learn More
Onko aktiivinen folaatti parempi kuin foolihappo?
Onko aktiivinen folaatti parempi kuin foolihappo? Joo. L Metyylifolaatti (aktiivinen folaatti) Voi olla parempi Prenataalisen tai monivitamiinivalmisteen ottaminen metyylifolaatin kanssa voi olla hyödyllisempää kuin foolihapon ottaminen. Muista, että metyylifolaatti on kehon aktiivisin folaatin muoto. Se imeytyy hyvin ja voi tehokkaasti nostaa folaattipitoisuutta veressäsi.
Learn More
Mikä on metyylifolaatti ja miksi se muuttuu?
Mikä on metyylifolaatti ja miksi se muuttuu? Foolihappo tai foolihappo on itse asiassa B9-vitamiini. Metyylifolaatti on foolihapon aktiivisempi ja luonnollisempi muoto. Foolihappo on foolihapon synteettinen muoto. Vuosikymmeniä olemme käyttäneet foolihappoa ruoan vahvistamiseen. Elimistö ei pysty tuottamaan folaattia. Sen sijaan saamme metyylifolaattia ruoasta, vahvistavista aineista tai ravintolisistä.
Learn More
Mitä se tarkoittaa, jos sinulla on MTHFR-geeni?
Mitä se tarkoittaa, jos sinulla on MTHFR-geeni? Tietyt geenimuutokset vaikuttavat siihen, miten kehosi käyttää folaattia. Metyleenitetrahydrofolaattireduktaasi (MTHFR) on entsyymi, joka hajottaa homokysteiiniä. Muutokset, joita kutsutaan mutaatioiksi MTHFR-koodissa, voivat vaikuttaa terveyteen muuttamalla kehosi folaattitasoja.
Learn More
Mihin MTHFR-geeni vaikuttaa?
Mihin MTHFR-geeni vaikuttaa? Kun otat foolihappoa, maksasi on muutettava se aktiiviseen muotoon, 5-metyylitetrahydrofolaatiksi (5-MTHF). Jos maksasi ei muuta sitä tarpeeksi nopeasti, foolihappoa voi kertyä vereen. 5-MTHF:ää sisältävien ruokien syöminen foolihapon sijaan voi estää tämän tapahtumisen.
Learn More
Folaatti/foolihappo auttaa vähentämään sydänsairauksien riskiä
Folaatti/foolihappo auttaa vähentämään sydänsairauksien riskiä Folaatti/foolihappopohjaiset lisäravinteet voivat auttaa parantamaan sydämen terveyttä ja vähentämään sydänsairauksien riskiä.
Learn More