Magnafolate® foolihappo: Annostus, terveys ja B-vitamiini

Foolihappo on synteettinen B9-vitamiinin muoto, joka tunnetaan myös nimellä pteroyylimonoglutamiinihappo.

Sitä käytetään ravintolisissä ja lisättynä jalostettuihin elintarvikkeisiin, kuten jauhoihin ja aamiaismuroihin.

Toisin kuin folaatti, eivät kaikkifoolihapposyömäsi muunnetaan B9-vitamiinin aktiiviseksi muotoksi - 5-MTHF - ruoansulatusjärjestelmässäsi. Sen sijaan se on muunnettava maksassasi tai muissa kudoksissa.
Folic Acid: Dosage, Health & Vitamin B
Tämä prosessi on kuitenkin hidas ja tehoton joillekin ihmisille. Otettuaan afoolihappolisäaine, vie aikaa, ennen kuin kehosi muuntaa sen kaiken 5-MTHF:ksi.

Pienikin annos, kuten 200–400 mikrogrammaa päivässä, ei välttämättä metaboloituu kokonaan ennen kuin seuraava annos otetaan. Tämä ongelma voi pahentua, kun täydennettyjä ruokia syödään yhdessä foolihappolisien kanssa.

Tämän seurauksena metaboloitumatonta foolihappoa havaitaan yleisesti ihmisten verenkierrossa, jopa paastotilassa.

Tämä on huolestuttavaa, koska metaboloitumattoman foolihapon korkeat tasot on yhdistetty useisiin terveysongelmiin.

Yksi tutkimus kuitenkin ehdottaa, että ottaminenfoolihappoa yhdessä muiden B-vitamiinien kanssa, erityisesti B6-vitamiini, tekee konversiosta tehokkaampaa.


Magnafolate®, aktiivisen folaatin valmistaja ja toimittaja - Jinkang (L-metyylifolaattikalsiumin valmistaja ykkönen Kiinassa ja n:o 2 maailmanlaajuisesti, jolla on paljon enemmän kokemusta tämän materiaalin viennistä Pohjois-Amerikkaan, Eurooppaan, Brasiliaan jne. .)

Edellinen:Mitä isomeerejä ravintoaine sisältää? Onko L vai (6S) paras? Entä (6S)+(6R) tai DL? Seuraava:Raskausviikko 8: Pyrkivästi folaattia? Syytä istukkaa - ja korjaa se yhdellä liikkeellä!
Puhutaan

Olemme täällä auttamassa

Ota meihin yhteyttä
 

展开
TOP