L-metyylifolaatilla on lukuisia etuja, ja mielialan parantaminen on yksi sen tärkeimmistä eduista.

Tällä välttämättömällä vitamiinilla on ratkaiseva rooli mielialan säätelyyn liittyvien välittäjäaineiden, kuten dopamiinin, serotoniinin ja norepinefriinin, muodostumisessa.L-metyylifolaattiläpäisee veri-aivoesteen ja auttaa tuottamaan välttämättömiä välittäjäaineita.
Tästä syystä lääkärit suosittelevat synteettistä serotoniinia potilaille, jotka kärsivät ahdistuneisuus- ja mielialahäiriöistä. L-metyylifolaatin puute liittyy suoraan ahdistuneisuuteen ja masennukseen, joten sinun tulee ottaa synteettisiä lisäravinteita.L-metyylifolaattietällaisten monimutkaisten sairauksien välttämiseksi.