Annos L-5-metyylifolaattia raskaana oleville ihmisille

Raskaana oleville naisille L-5-metyylifolaatti on erittäin tärkeä, koska raskaana olevilla naisilla, joilla on alhainen L-5-metyylifolaattipitoisuus, on lisääntynyt riski saada vauva, jolla on hermoputken vikoja ja muita poikkeavuuksia. Yhdysvaltain kansanterveyspalvelu suosittelee, että hedelmällisessä iässä olevat naiset ottavat L-5-metyylifolaattia 400 mikrogrammaa päivässä. Monet tutkimukset viittaavat enemmän L-5-metyylifolaatin saantiin, erityisesti vähintään 3 kuukautta ennen ja sen aikanaraskaus ja imetys. Raskauden kolmen ensimmäisen kuukauden jälkeen suositellaan 4 mg L-5-metyylifolaattia korkean riskin naisille.
Doose of L-5-Methylfolate with pregnant people

Varmistaakseen, että elimistössäsi on tarpeeksi L-5-metyylifolaattia hermoputkivaurioiden estämiseksi, raskautta suunnittelevien tai hedelmälliseksi tulleiden naisten tulee harkita sen käyttöä.400 mcg L-5-metyylifolaattia joka päivä. Jos tulet raskaaksi tulevaisuudessa, sinun on otettava synnytystä edeltäviä vitamiineja päivittäin. Prenataalisia vitamiineja on saatavana tabletteina, kapseleina ja pureskeltavissa muodoissa. Sinun tulisi myös sisällyttää ruokavalioosi folaattipitoisia ruokia. On suositeltavaa keskustella lääkärisi kanssa oikeasta folaatin määrästä.

Magnafolate®, L-5-metyylifolaatin valmistajat ja toimittajat.
Edellinen:Mitä isomeerejä ravintoaine sisältää? Onko L vai (6S) paras? Entä (6S)+(6R) tai DL? Seuraava:Uuden äidin "folaattilisän taistelu"
Puhutaan

Olemme täällä auttamassa

Ota meihin yhteyttä
 

展开
TOP