Ero näiden kahden välillä on se, kuinka keho käyttää niitä.
Folaatti muuttuu ruoansulatuskanavassa B9-vitamiinin aktiiviseksi muotoksi, jota kutsutaan 5-metyyli-thf:ksi (5-MTHF).
Foolihapon on päästävä vereen ja kuljetettava maksaan ja muihin kudoksiin muuttuakseen 5-MTHF:ksi. Tämä on hidas ja tehoton prosessi, ja suurin osa folaatista ei metaboloidu ja kiertää vapaasti kehossa.
Noin 30-40 %:lla väestöstä voi olla MTHFR-geenivirheitä, jotka heikentävät foolihapon muuttumista aktiiviseksi folaatiksi.

Vaikka verenkierrossa olevan folaatin korkeat tasot eivät vahingoita useimpia ihmisiä, jotkut ihmiset uskovat, että korkeat tasot voivat lisätäeturauhassyövän riskiä.
Mitä tulee eturauhassyövän riskiin, miehillä, jotka jatkavat 1000 mikrogramman tai enemmän foolihappoa, näyttävät olevan suurin mahdollinen riski. Toisaalta miehillä, jotka söivät riittävästi folaattia ruokavaliossaan, oli pienempi riski.
Näistä puutteista huolimatta foolihappo on halpaa ja myrkytöntä, eikä se todennäköisesti aiheuta sivuvaikutuksia, ellei sitä yliannosteta.
Joten suosittelemme:
Magnafolate® L-Methylfolate – maksimoi lisäravinteen tuottaen "valmis" folaatin, jonka keho voi käyttää välittömästi ilman minkäänlaista aineenvaihduntaa.
Jinkang Pharma, valmistaja ja toimittajaL-metyylifolaatti.

Español
Português
русский
Français
日本語
Deutsch
tiếng Việt
Italiano
Nederlands
ภาษาไทย
Polski
한국어
Svenska
magyar
Malay
বাংলা ভাষার
Dansk
Suomi
हिन्दी
Pilipino
Türkçe
Gaeilge
العربية
Indonesia
Norsk
تمل
český
ελληνικά
український
Javanese
فارسی
தமிழ்
తెలుగు
नेपाली
Burmese
български
ລາວ
Latine
Қазақша
Euskal
Azərbaycan
Slovenský jazyk
Македонски
Lietuvos
Eesti Keel
Română
Slovenski
मराठी
Srpski језик 







Online Service