Yleensä, jos syöt riittävästi foolihappoa ruokavaliossasi, sinun ei tarvitse ottaa foolihappolisää. Päivittäinen foolihapon saanti on kuitenkin välttämätöntä aterve raskausvarmistaa sikiön normaalin kehityksen ja estää vakavia synnynnäisiä vammoja. Siksi terveysasiantuntijat suosittelevat, että raskaana olevat naiset ja mahdolliset raskaana olevat ottavat 400 mikrogrammaa foolihappoa päivässä.

Mutta suosittelemme:
Magnafolate® L-Methylfolate – maksimoi lisäravinteen tuottaen "valmis" folaatin, jonka keho voi käyttää välittömästi ilman minkäänlaista aineenvaihduntaa.
Jinkang Pharma, valmistaja ja toimittajaL-metyylifolaatti.