Sitä lisätään myös elintarvikkeisiin ja myydään ravintolisänäfoolihapon muodossa; tämä muoto imeytyy itse asiassa paremmin kuin ravinnosta peräisin oleva - 85 % vs. 50 %.
Folaatti auttaamuodostaa DNA:ta ja RNA:ta ja osallistuu proteiinien aineenvaihduntaan. Sillä on keskeinen rooli homokysteiinin, aminohapon, joka voi aiheuttaa haitallisia vaikutuksia elimistössä, hajottamisessa, jos sitä on suuria määriä.
Folaattia tarvitaan myös terveiden punasolujen tuottamiseen, ja se on kriittistä nopean kasvun aikoina, kuten raskauden ja sikiön kehityksen aikana.

Suosittelemme lisäämään parempaa folaattia:
Magnafolaatti®L Metyylifolaatti-maksimoi lisäravinteen tuottaen "valmiin" folaatin, jonka elimistö voi käyttää välittömästi ilman minkäänlaista aineenvaihduntaa.
Se voi paremmin täydentää elimistöstä puuttuvaa folaattia.
Jinkang Pharma, L-metyylifolaatin valmistaja ja toimittaja.