Kuinka paljon folaattia minun pitäisi ottaa ja milloin

Terveellisen ruokavalion lisäksi on suositeltavaa ottaa ylimääräistä0,5 mg folaattiatai foolihappoa päivittäin vähintään:

kuukausi ennen hedelmöitystä (kun tulet raskaaksi)
raskauden kolmen ensimmäisen kuukauden ajan.
Jotkut naiset saattavat tarvita enemmän folaatin saantia, mukaan lukien naiset, joilla on:
Kysy lääkäriltäsi tai apteekista lisätietoja folaatista raskauden aikana.

Suosittelemme lisäämään parempaa folaattia:
Magnafolaatti®L Metyylifolaatti (aktiivinen folaatti)-maksimoi lisäravinteen tuottaen "valmiin" folaatin, jonka elimistö voi käyttää välittömästi ilman minkäänlaista aineenvaihduntaa.
Se voi paremmin täydentää elimistöstä puuttuvaa folaattia.

Jinkang Pharma, valmistaja ja toimittajaL Metyylifolaatti.

Edellinen:Suunnittele raskaus – pitäisikö minun ottaa ylimääräistä folaattia? Seuraava:Tri Lian Zengli ottaa komitean roolin naisten ja lasten terveyskonferenssissa