Uutiset-Jinkang - Page 39

Ruokavalio ja folaatin puute - Magnafolaatti
Ruokavalio ja folaatin puute - Magnafolaatti Jos et käytä tarpeeksi folaattia ruokavaliostasi, sinulla voi kehittyä puutos. Folaattia löytyy hedelmistä, vihanneksista, pähkinöistä, munista ja tietyistä merenelävistä. Jotkut ruoat on täydennetty synteettisellä folaatilla, jota kutsutaan foolihapoksi.
Learn More
Folaatti ja folaatin puute
Folaatti ja folaatin puute Folaatti on vesiliukoinen vitamiini. Tämä tarkoittaa, että se imeytyy ja kuljetetaan vedessä. Jos kulutat enemmän vesiliukoisia vitamiineja kuin elimistö voi käyttää päivässä, munuaiset suodattavat ylimääräisen virtsasta pois.
Learn More
Mitkä ovat folaatin puutteen oireet
Mitkä ovat folaatin puutteen oireet Folaatin puutteen varhaiset merkit voivat olla hienovaraisia, ja on tavallista, että se jää diagnosoimatta. Folaatin puutteen merkkejä ja oireita voivat olla:
Learn More
Folaatin puute ja folaatti VS L metyylifolaatti
Folaatin puute ja folaatti VS L metyylifolaatti Folaatin puute on B9-vitamiinin (folaatin) puute. Folaatti on vesiliukoinen vitamiini, jota elimistö voi saada vain elintarvikkeiden ja lisäravinteiden kautta. Keho käyttää folaattia DNA:n (solujen sisällä olevan geneettisen materiaalin) luomiseen ja korjaamiseen sekä punasolujen tuottamiseen, jotka kuljettavat happea kaikkialla kehossa.
Learn More
Ota L-metyylifolaattilisä
Ota L-metyylifolaattilisä On syytä harkita folaattilisän ottamista (400-500 mikrogrammaa päivässä). Kuten minkä tahansa lisäravinteen kohdalla, sinun tulee kysyä terveydenhuollon tarjoajalta ennen aloittamista. Folaattilisäaineita ei ehkä suositella niille, joilla on tietyt sairaudet.
Learn More
Foolihappo vähentää aivohalvauksen riskiä
Foolihappo vähentää aivohalvauksen riskiä Huhtikuussa 2015 julkaistun JAMA-tutkimuksen mukaan foolihapon havaittiin vähentävän merkittävästi aivohalvauksen riskiä potilailla, joilla on korkea verenpaine.
Learn More

<...3738394041...83>

TOP