Folaatin tai L-metyylifolaatin annostus ja valmistus

Folaattilisäaineetovat saatavilla apteekista useimmissa apteekeissa, ravintolisäkaupoissa, luontaistuotekaupoissa ja suurissa ruokakaupoissa.

Niitä löytyy kapseleina, tabletteina, pehmeinä korkkeina, purutableteina ja geeleinä.
Tavalliset annokset ovat 400-800 mikrogrammaa aikuisten ravintolisissä ja 200-400 mikrogrammaa lasten monivitamiinivalmisteissa. Foolihappoa voidaan ottaa ruoan kanssa, mutta se imeytyy paremmin tyhjään mahaan.
Dosage and Preparation of folate or L-Methylfolate
Ravintolisäviraston mukaan vain noin 85 prosenttiafolaattia on saatavillaveressä, jos se otetaan ruoan kanssa. Lähes 100 % foolihaposta tulee biologisesti hyödynnettäväksi, jos sitä ei syödä.
Yleensä suositellaan B-vitamiinivalmisteen ottamista pelkän B-vitamiinin sijaan. Se voi aiheuttaa epätasapainoa ja/tai maskin puutteen oireita. Esimerkiksi folaattilisät voivat joskus peittää mahdollisesti vaarallisen B12-puutoksen.

Mutta suosittelemme:
Magnafolate® L-Methylfolate – maksimoi lisäravinteen tuottaen "valmis" folaatin, jonka keho voi käyttää välittömästi ilman minkäänlaista aineenvaihduntaa.

Jinkang Pharma, valmistaja ja toimittajaL-metyylifolaatti.
Edellinen:Foolihapon eturauhassyövän riski Seuraava:Raskausviikko 8: Pyrkivästi folaattia? Syytä istukkaa - ja korjaa se yhdellä liikkeellä!
Puhutaan

Olemme täällä auttamassa

Ota meihin yhteyttä
 

展开
TOP