Rakkaat tulevat äidit,

Konseptia edeltävällä matkallasi olet todennäköisesti lisännyt "ota folaatti" Ei-neuvoteltavissa oleva tarkistuslista. Kuten monet meistä, olet ehkä lukenut muistutuksen Jokaisessa TTC* -ryhmässä: "Aloita folaatti kolme kuukautta ennen yrittämistä." Joten tarttuit Yleisin hyllyvaihtoehto - tasainen happo.

Vielä kuusi kuukautta myöhemmin laboratorioraportisi saa sydämesi ohittamaan: lääkäri Kulkaisee ja sanoo: "Punaisen veren solun folaatti on edelleen matala." Tuijotat Puoli-tyhjän pullon kädessäsi ja ihmettelet: ”En koskaan jättänyt päivää-miksi se ei ole Työskentely? "

Et ole yksin. Puhutaanpa miksi parhaat ponnistelusi voidaan osoittaa Väärä suunta.

Punaisen veren solun folaatti on kehosi folaatin pitkäaikainen barometri varannat. Se tukee suoraan vauvan hermon varhaisinta kehitystä putki ja sydän. Mitä korkeampi pitoisuus, sitä pienempi hermoputken riski Viat (NTD) ja synnynnäinen sydänsairaus. Ajattele sitä vauvasi hyvin Ensimmäinen suojakilpi.

Piilotettu totuus: Miksi korkea saanti ei aina tarkoita suurta imeytymistä

Useimmat lisäravinteet käyttävät foolihappoa raaka -aineena. Kehon sisällä, Foolihappo on muunnettava entsyymien ketjulla - dihydrofolaattireduktaasi, 5,10-metyleenitetrahydrofolaattireduktaasi (MTHFR) ja muut- Bio-aktiivinen muoto, 6S-5-metyylitetrahydrofolaatti, ennen sitä voidaan käyttää.

Mutta tutkimukset osoittavat, että suuri viipale väestöstä kantaa pieniä MTHFR -geenin variantit, jotka hidastavat tai estävät tämän muuntamisen. Kiinassa Esimerkki noin 78,4 prosentilla ihmisistä on jonkin verran folaatti-metabolia Heikkeneminen (viite).

6S-5-metyylitetrahydrofolaatti, jota kutsutaan myös naturalisaatiofolaatille, on Luonnollisesti esiintyvä, täysin aktiivinen muoto. Se ohittaa koko MTHFR -askeleen ja on valmis välittömään käyttöön.

Enemmän kuin teoria - tässä on todiste

Vuoden 2006 satunnaistettu tutkimus, joka on julkaistu The American Journal of Clinical -lehdessä Ravitsemus Laittaa numeroita tarinaan:

• Rekrytoitiin 144 terveellistä naista, jotka yrittävät raskaaksi.
• Yksi ryhmä sai 416 μg 6S-5-metyylitetrahydrofolaatti päivittäin; Toinen sai 400 μg foolihappoa.
• Saman ajanjakson jälkeen, Punaisen veren solun folaatti nousi huomattavasti korkeammalle naturalisaation folaatissa Ryhmä (p <0,001).

Miksi magnafolaatti on älykkäämpi valinta

1. Ei aineenvaihdunta "liikenneruuhkaa"
Magnafolaatti sivuuttaa MTHFR -pullonkaula - ideaalinen monille naisille C677T -polymorfismin kanssa, joka muuten päätyy metaboloimattomaan foolihappeen (UMFA) kiertää turhaan veressä.

2. nopeammin turvavyöhykkeelle
Kun punaverisolun folaattitopit 906 nmol/l, NTDS-riski putoaa voimakkaasti. Useimmat naiset saavuttavat tämän kynnyksen vain 416 μg: n naturalisaatiofolaatilla kahdeksan viikkoa; Nousu on jyrkempi kuin samalla annoksella foolihappoa.

3. Jatkuva suoja varhaisen raskauden kautta
Plasmafolaatti usein tasangot 12 viikon kuluttua, mutta punaisen veren solujen kaupat pitävät Kiipeily naturalisaatiofolaatilla. Koko 24 viikon tutkimuksen ajan Naturalisaatioryhmä ei koskaan osunut tasangolle, varmistaen tasaiset varannot Neuraaliputken sulkemisen kriittinen ikkuna.

4. Turvallisempi profiili
Toisin kuin foolihappo, naturalisaatiofolaatti ei peittää B12-vitamiinia anemia. Ylimääräinen foolihappo voi piilottaa varhaiset merkit B12 -ehtymisestä; Naturalisaatio Folaatin aineenvaihdunta vaatii edelleen B12: ta, vähentäen tätä diagnostista sokeaa pistettä.

Emilyn tosielämän kääntö-ja myös sinun

Emily, kuten monet naiset, huomasi olevansa huono folaattimetabolisaattori. Vaihtamisen jälkeen magnafolaan (tuottaa 416 μg 6S-5-metyylitetrahydrofolaatti), hänen punaverisolun folaatti purjehti 906: n ohi NMOL/L -turvalinja 12 viikon kuluessa ja jatkoi kiipeilyä. Hänen OB hymyili: ” Shield on tiukasti paikoillaan. ”

Oikean folaatin valitseminen valitsee tehokkaan suojan. Magnafolaatti-rakennettu noin 6S-5-metyylitetrahydrofolaattia-Bypasses Metabolinen Tiestä esteet, osuu tavoitetasoon nopeasti ja pitää varannot nousevat ilman UMFA: hon liittyvät riskit.

Konseptiota edeltävä matkasi ei ole sokeaa pysyvyyttä; se on kyse Älykkäät päätökset. Valitse folaatti, joka toimii kuin näkymätön haarniskapuku Vauva - valmis, turvallinen ja kestävä.

Magnafolaatti - anna naturalisaatiofolaatin voimalla tehdä polkusi Raskaus sekä tieteellinen että stressitön.

Tässä artikkelissa on kliininen kokemus liittyy 6S-5-metyylitetrahydrofolaattiin. Seuraa aina ohjeita Lääkäri tai rekisteröity ravitsemusterapeutti henkilökohtaiseen annosteluun.

Viitteet
[1] Lamers Y, Prinz-Langenohl R, Bramswig S, Pietrzik K. Punasolujen folaattipitoisuudet kasvavat enemmän Lisäyksen jälkeen [6S] -5-metyylitetrahydrofolaatilla kuin foolihapolla naisilla, joilla on ikäinen ikä. Am J Clin Nutr. 2006; 84 (1): 156-161.
[2] Yang B, liu y, li y, et al. MTHFR C677T: n, A1298C: n ja MTRR A66G -geenin maantieteellinen jakautuminen Polymorfismit Kiinassa: Han -kansallisuuden 15 357 aikuisen tulokset. PLoS YKSI. 2013; 8 (3): E57917.