Uutiset-Jinkang

Mitkä ovat folaatin puutteen oireet
Mitkä ovat folaatin puutteen oireet Folaatin puutteen varhaiset merkit voivat olla hienovaraisia, ja on tavallista, että se jää diagnosoimatta. Folaatin puutteen merkkejä ja oireita voivat olla:
Learn More
Folaatin puute ja folaatti VS L metyylifolaatti
Folaatin puute ja folaatti VS L metyylifolaatti Folaatin puute on B9-vitamiinin (folaatin) puute. Folaatti on vesiliukoinen vitamiini, jota elimistö voi saada vain elintarvikkeiden ja lisäravinteiden kautta. Keho käyttää folaattia DNA:n (solujen sisällä olevan geneettisen materiaalin) luomiseen ja korjaamiseen sekä punasolujen tuottamiseen, jotka kuljettavat happea kaikkialla kehossa.
Learn More
Ota L-metyylifolaattilisä
Ota L-metyylifolaattilisä On syytä harkita folaattilisän ottamista (400-500 mikrogrammaa päivässä). Kuten minkä tahansa lisäravinteen kohdalla, sinun tulee kysyä terveydenhuollon tarjoajalta ennen aloittamista. Folaattilisäaineita ei ehkä suositella niille, joilla on tietyt sairaudet.
Learn More
Foolihappo vähentää aivohalvauksen riskiä
Foolihappo vähentää aivohalvauksen riskiä Huhtikuussa 2015 julkaistun JAMA-tutkimuksen mukaan foolihapon havaittiin vähentävän merkittävästi aivohalvauksen riskiä potilailla, joilla on korkea verenpaine.
Learn More
Foolihappo vs korkea verenpaine
Foolihappo vs korkea verenpaine Useat suuret tutkimukset ovat tutkineet foolihapon roolia korkean verenpaineen ehkäisyssä ja osoittaneet, että se auttaa vähentämään sairauden riskiä. Journal of the American Medical Association (JAMA) -lehdessä julkaistussa tutkimuksessa havaittiin, että folaattia käyttäneet verenpainetautia sairastavat naiset pystyivät alentamaan merkittävästi verenpainettaan. Kun otettiin yli 1 000 mikrogrammaa päivässä foolihappoa, tutkimukseen osallistuneiden naisten korkea verenpaine väheni 46 %.
Learn More
Foolihapon puutteen haitta
Foolihapon puutteen haitta Foolihapon puutteet ovat erityisen ongelmallisia raskauden aikana, jolloin kehon on nopeasti tuotettava paljon uusia soluja. Punasolujen tuotanto on myös erittäin herkkä foolihappotasoille, ja tämän ravintoaineen alhaiset tasot voivat johtaa tietyntyyppisiin anemiaan. Foolihapolla ja sen johdannaisilla uskotaan myös olevan tärkeä rooli DNA-vaurioiden korjaamisessa, jotka muutoin voisivat johtaa syöpään.
Learn More